Rengeteg blog foglalkozik a témával, megunhatatlan vita-téma, hogy melyik női testalkat a legkelendőbb, legtrendibb, legszexibb. A karcsú, vékony lányok a tuti befutók? Vagy a trendektől eltérően a molettek az igazán kiegyensúlyozottak, nőiesek, elégedettek? Vagy ők csak beletörődtek, hogy sorra kudarcba fullad a diétájuk és karcsún szebb az élet, és mindenkinek feszesen, izmosan kéne élnie? Szerintetek melyik oldalon van az igazság?
Én, mint alkatából adódóan telt, ám mégis fitnesz-szerető nő, úgy gondoltam, szintén megszólalok ezzel kapcsolatban , mert véleményem szerint óriási egymás-mellett-elbeszélés van ebben a témában!
A kérdés tehát: a dundi, a karcsú vagy a sportos a szebb?
Szerintem ez megmosolyogtató kérdés. Gondolom, abban mind egyetértünk, hogy ha egy nő igényes, akkor szép vékonyan:
…és szép telten:
… van, akinek az izmosabb tetszik:
… míg másnak a szálkás alkat:
És most kicsit tegyük félre a “szebb” és a “tetszik” szavakat. Ugyanis az ízlésen vitatkozni tényleg meddő vita, és ha csak ezen lovagolunk, akkor csak egymást és magunkat frusztráljuk…
Én inkább új, fontosabb kérdések felvetésére buzdítanék minden típusú nőt:
EGÉSZSÉGES VAGYOK-E?
HARMÓNIÁBAN VAGYOK-E MAGAMMAL?
FELELŐSSÉGGEL TESZEK-E ÖNMAGAMÉRT?
Mert úgy gondolom, hogy a “Pasik úgysem a csontkollekciókat szeretik“-típusú mondatok a telt lányok szájából, és a számtalan negatív megjegyzés a másik oldalról, egy szomorú dologról árulkodnak: még mindig a mások szemével nézzük magunkat és izgatottan várjuk mire bólintanak rá a férfiak, a trend, a társadalom.
Úgy gondolom, hogy a 21. századi nőnek ennél már sokkal (ön)tudatosabban kellene szemlélnie a témát!
“A saját testemért és életemért ÉN vagyok a felelős! Ezért figyelek a testem és lelkem állapotára, egészséges vagyok, teszek önmagamért, harmóniában vagyok magammal.”
Ki tudjuk tiszta lelkiismerettel mondani ezt a mondatot? Az oké, hogy alkatilag szikárabb / teltebb vagyok… Az is oké, hogy valamit szemre szebbnek vagy vonzóbbnak látok, mást meg kevésbé…
De mit teszek a csontjaimért, ízületeimért?
A minőségi, hosszú életért?
Mit tanítok táplálkozási szokásaimmal a gyerekemnek?
Mozgok-e eleget, hogy a szív-érrendszeri betegségeket elkerüljem?
Kifulladok-e, ha futnom kell a busz után?
Fáradékony vagyok-e vagy terhelhető?
Adok-e elég (minőségi) tápanyagot a szervezetemnek?
Tudok-e szeretettel gondolni önmagamra?
Egy tudatos nő, aki tesz az egészségéért, ezekre a kérdésekre nyugodt szívvel felel. Függetlenül attól, hogy husi-e, vagy vékony, vagy homokóra, vagy alma, vagy körte, vagy 6 kockája van, vagy 8. 🙂
- Igen, léteznek sovány nők, akik egy életen át képtelen egy jót pizzázni, mert óriási megfelelési kényszerük van, sőt, vannak, akik egészen a különböző étkezési zavarokig, és betegségekig képesek elmenni…
- Más nők meg az “Elfogadom magam”-szlogennel képesek akár eljutni a cukorbetegségig, az ízületi problémákig, az érrendszeri problémákig…
Ő rajtuk segíthetünk (ha igénylik, hiszen egyébként a döntés végsősoron mindenkinek a saját kezében van), de a róluk megosztott “elrettentő” képek (pl. egy anorexiásról, vagy egy krónikus túlsúlyosról) semmi esetre sem adnak választ arra a kegyetlen kérdésre, hogy mi magunk (függetlenül divattól, ízléstől…) teszünk-e felelősen a testünkért!
Ezek a példák maximum arra jók, hogy lássuk, hova vezethet a testünk iránti felelőtlenség – mert ez bizony az! Sőt, elárulom, hogy az “átlag alkatú” nőknél, ahol nincs szembetűnő súly-beli jele, szintén jelen lehet számtalan testi-lelki probléma, ha nincs meg a felelősség, odafigyelés, a test tisztelete!
(Itt anyukaként megjegyezném, hogy ez a felelősség nemcsak saját egészségünkre terjed ki, hanem a gyerekeink egészség-tudatára, szokásaira, önértékelésére is. Ez sem utolsó szempont, mikor az életmódunkon elmélkedünk!)
Remélem, hogy sok nő egyetért velem ebben a kérdésben – és kívánom telt, sovány és normál alkatúaknak egyaránt, hogy mihamarabb fedezze fel az egészségtudatos, igényes test örömét! 🙂 Mert a nagy kérdés végül nem az, hogy mi a legtetszetősebb, hanem hogy
egészséges és önazonos vagyok-e! 🙂
Csodás napot Nektek,
Blanka
