1.0fitneszanyuhttps://fitneszanyu.cafeblog.hublankahttps://fitneszanyu.cafeblog.hu/author/blanka/Vannak azok a nők, akik szinte egész életükben "épp fogyóznak" és "épp elkezdtek edzeni" - mégsem produkálnak soha látványos változást, és akár egy életet képesek leélni túlsúlyosan, önmagukkal elégedetlenkedve. És vannak azok a nők, akik egyszer csak felemelik az állukat, elhatározzák magukat  a változás mellett - és megcsinálják. <strong>Mi a különbség a két csoport között?!</strong> <strong>Miért sikerül az egyiknek, míg a másiknak éveken át egyszer sem?!</strong> <strong>Miért lesz valakiből anyukaként is baromi jó nő, míg mások belesüppednek a "már mindegy" fázisba?!</strong> A válasz nagyon egyszerű: a különbség a tudatosságban rejlik. Ahhoz, hogy biztosan az utad végére érj, egyrészt szükséged van arra, hogy tudd, mi a cél, merre tart az út. Másrészt szükséged van magára az útra, ami ki van kövezve, látható, konkrét, különben folyamatosan letévedsz róla. A <strong>Nagy Megújuló Program</strong> című kiadvány egy konkrét 6 hetes életmódváltó<a href="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/files/2013/10/kiadvány-200x3001.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-1140" alt="" src="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/files/2013/10/kiadvány-200x3001.jpg" width="200" height="300" /></a> program, amit a <em>blog Facebook-oldalán meghirdetett nyereményjátékokkal lehet megszerezni</em>! A kiadvány 42 napon keresztül, lépésről-lépésre vezeti végig az olvasót a változáson: 1. nap: cél kitűzése, adatok szakszerű felvezetése 2. nap: az első méregtelenítés (4 példa méregtelenítő.napra) 3. nap: az I. kardió edzés-terv 4. nap: első lélek-nap: "Határozd el magad!" 5. nap: a II. kardió edzés-terv Kíváncsi vagy a többi 37 nap feladataira is? Kövess a Facebookon, és figyeld a játékokat, hogy Te is megszerezd a kiadványt! A füzet egy tanácsadó és napló egyben, melyben a fitnesz- és szépségipar szakemberei (személyi edző, dietetikus, kozmetikus, manikűrös, fodrász...) vezet be a Nagy Megújulás titkába! Tanuld meg profiktól a edzés-módszerek, a helyes étkezés, a szépségápolás  alapjait - és hajtsd végre lépésről lépésre a Programot, hogy elkápráztasd Önmagad, a párod, és az ismerősöket! Fontos!! A programot nemcsak a saját bőrömön "teszteltem", de már más anyukák is kipróbálták! R. Zsuzsi az olvasók szeme láttára újult meg a blogban! Nézd meg a <a href="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/2013/06/24/zsuzsi-nagy-megujulasa-2013/">káprázatos változást!</a> <a href="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/kategoria/zsuzsi-naploja/"> </a>   <em><strong>KEDVEZMÉNYEK!!!</strong></em> A kiadvány hátuljában található egy kupon-oldal, ahol a Fitneszanyu Blog támogatói adnak <strong>20-50%</strong> -os kedvezményeket a kiadvány tulajdonosának! Így az eredeti árak töredékéért juthatsz el - fitneszterembe és személyi edzőhöz - dietetikushoz - fodrászhoz - kozmetikushoz - manikűröshöz - fotózásra - masszőrhöz - gyógytornászhoz Ismerd meg a Csapatunkat <a href="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/2013/05/05/csapat/">ITT!</a> :) <p style="text-align: right"><strong> Üdv, A Fitneszanyu Blog csapata</strong></p>   <p style="text-align: center"><em>A Program kiemelt támogatói: </em><em><a href="http://www.picurfoto.hu/">PICURFOTO</a> és </em><em> <a href="http://www.cornerfitness.hu/">CORNER FITNESS</a></em></p>rich