1.0fitneszanyuhttps://fitneszanyu.cafeblog.hublankahttps://fitneszanyu.cafeblog.hu/author/blanka/<strong>Kedves Olvasóim! </strong> <strong>Szeretettel köszöntelek Titeket a Fitneszanyu.cafeblog.hu-n!</strong> <strong>A blogot azért indítottam, hogy két szenvedélyem találkozási pontja legyen: az anyaságé és a fitneszé! A célom kideríteni és/vagy bebizonyítani, hogy a fittség és elégedettség, illetve az anyaság nemcsak megfér egymás mellett, de kifejezetten inspirálják egymást! :)</strong> Anyaként 4 hónapja funkcionálok, aerobik és személyi edzőként pedig 2008 óta. Munkám során foglalkoztam várandós és kisbabás mamákkal is, biztatva őket a mozgásban gazdag, egészséges életmódra, akárcsak a többi szakember. Azonban csak most tapasztalom meg a saját bőrömön, hogy az anyukák (akármennyire is vágynak rá, hogy fitt, szexi anyukaként tartsák őket számon) számos gyakorlati problémával találkoznak:<a href="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/files/2012/10/blanka2012.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5" src="https://fitneszanyu.cafeblog.hu/files/2012/10/blanka2012-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a> <ul> <li>Meddig nőhetek még?! – a változó nő a terhesség alatt</li> <li>Mire van idő két szoptatás között? – az kisbabás nő</li> <li>Mi árt a babának és mi nem?! – a minden-félét-összeolvasó nő</li> <li>Sikerülni fog-e, ha elkezdem? – a saját félelmeivel küzdő nő</li> <li>Leszek-e még kívánatos? – a nő, aki Nő</li> </ul> <div></div> Egyszóval ebben a blogban körbejárjuk a nagy kérdést: <p align="center"><strong>kivitelezhető-e, hogy fitt anyukák legyünk?!</strong></p>  Többeknek már sikerült – de hogyan? Én félig szakértői, félig személyes élményekkel alátámasztva osztom meg a gondolataimat, és persze várom a kérdéseket, tapasztalatokat, tippeket! Váljunk együtt fitnesz-anyuvá! :)   Üdv: Blankarich