A kisfiam olyan elbizonytalanodós fajta, ezért “üzenetes” ceruzákkal próbálom a pozitív megerősítést a suliba is beküldeni vele. Egyszerűen hiszem, hogy ezek a mondatok (és a tény, hogy anya írta), segítenek neki! És imádja is a kisfiam őket!❤
Hogy jön ez a fitneszhez?
Hát úgy, hogy edzőként is ebben hiszek, a vendégeim folyamatos biztatásában. Nem, nem agyondicsérésről van szó, hanem a folyamatos továbblökdösésről.
Én amúgy sem vagyok az az őrmester-típusú edző (partnernek kezelem a vendéget, nem szeretek szerepeket játszani), de nagyon vicces megfigyelni, hogy a szigorú, kiképző típusú edzőkből is azok sikeresek, akik ezeket a megerősítéseket jókor jó helyen bevetik!
Coachingban meg kifejezetten gyüjtő-gyakorlatok vannak az erősségek tisztázására (pl.”alapkör”).
Szóval vessük be, magunknál is!:)
