A fitnesz van értünk (és nem fordítva)

2016. Jan. 13.

A kisfiam körülbelül 2 éves lehetett, mikor meglátogattuk az Dédimamát. Ádi, korának, nemének és (természetesen apjától örökölt!) jellemének megfelelően már akkor is állandóan tett-vett-jött-ment-rosszcsontkodott – a lényeg az, hogy a gyönyörűen kivasalt, hófehér csipke terítőn 5 percenként landolt valami: morzsa, kiömlött tea, másik morzsa, csokikrém, szörp, és így tovább.

Én, a kialvatlan, de tettre kész anyuka az egész ottlétünk alatt az asztalterítőt söprögettem, törölgettem, suvickoltam, mostam…

…volna. Volna, mert a dédimami nem engedte. Ugyanis ő szerinte nem lényeges, ha az abrosz bepiszkolódik. Nem az a dolga, hogy tiszta legyen, nekünk meg nem az a dolgunk, hogy takarítsunk beszélgetés helyett.

“AZ ABROSZ VAN ÉRTÜNK, ÉS NEM MI VAGYUNK AZ ABROSZÉRT!” – mondta.

Hogy miért mondtam el ezt a történetet?

Mert azt látom, hogy minél nagyobb teret hódít a fitneszpiac, és minél nagyobb trend a fogyás, a jó alak, annál többen feledkeznek meg róla, miről is szól a fitnesz valójában.

Úgyis mondhatnám, hogy ne a nyúl vigye a vadászpuskát. Vagy hogy nem mi vagyunk a fitneszért! Hanem a fitnesz van értünk.

Erre gondolok, mikor azt látom, hogy…

egyesek 8-10 féle vitamint visznek haza, több tízezer forintért (persze a vitaminok fontosak, de nem a halott szétszedett vitaminok, hanem az élő, rezgő, komplex vitaminok)
egyesek képesek megvenni a laktóz-cukor-tartósítőszer és minden-mentes dolgokat, ahelyett, hogy egyszerűen csak a természetességet keresnék
egyesek képesek azonnal megvenni, kipróbálni, beszerezni a legújabb, legtrendibb eszközt, módszert, gépet, ruhát (majd viccesebb esetekben soha többé nem használni őket)
egyesek képesek a megfelelő alakot és imidzset a valódi egészség elé helyezni

A fitneszből a legkegyetlenebb piac lett, véleményem szerint a gyógyszeripar mögött közvetlenül foglal helyet. Utóbbi célja a gyógyítás lenne, de valami brutálisan haladunk a soha nem gyógyuló, sőt egyre betegedő jövő felé.

A fitness (=testi-lelki jóllétet jelent, emlékezz!) arra hivatott minket sarkallni, hogy jól érezzük magunkat egy egészséges testben – a példaképnek kikiáltott modellek és versenyzők azonban sokszor messze állnak az egészségestől és még messzebb az elégedettől.

Igyekezzünk inkább olyan valamit találni, ami a hétköznapi életünkbe beilleszthető mozgásformáról, főzésről és lelki-wellnessről is szól. Igyekezzünk olyan hiteles valakit találni, aki nem egó-simogatás céljából (“Fantasztikusan nézek ki, trendi vagyok és fontos”), hanem igaz hitből dolgozik a sport és táplálkozás tudomány területén. (Én is dolgozom ilyennel, nézd meg ki az.)

Hajrá mindenkinek a mai edzéshez! 🙂
Blanka